Özellikle 2000li yılların başlangıcıyla birlikte bilgisayar kullanıcıları ve dolayısıyla masa başında iş yapanların sayısı önemli bir artış göstermiştir. Yapılan araştırmalar sonucunda masa başında iş yapan kişilerde sıklıkla görülen ve boyun fıtığı hastalığının başlangıcı olarak kabul edilen boyun düzleşmesi belirli bir kaç belirtileri beraberinde getirmektedir.

Boyun anatomisi

Boyun yedi adet boyun omurundan oluşmaktadır ve bu omurlardan en üst ikisi boynun kafatası kemiğine tutunmasını sağlamaktadır. Boyun omurları arasında diskler bulunur ve bu diskler esasında omurların birbirine sürtünmesini engeller. Bu omur disklerinin görevi üzerine düşen yük miktarını dengeli bir şekilde alt seviyelerde bulunan omurlara  iletmektir.
Boyunda bulunan omurlar diskr ve güçlü bağlarla birbirine tutunurlar ve bu durum kaslar ile esneklik kazanır ve kuvvetlenir.

Boyun omurgası içerisinden omurilik ve sinirler geçer. Omurilik iki santim kalınlığında beyinden aldığı emirleri tüm vücuda ileten çok önemli bir yapıdır.

Boyunda omurilikten çıkan sinirler el-kol hareketlerini, hissini ve kuvvetini sağlamaktadırlar.

Boyun düzleşmesi nedir

En kısa tanımı ile boyun düzleşmesi ya da gerilmesi, boyundaki kasların aşırı gerilmesi ile oluşan servikal aks düzleşmesidir. Sağlıklı bir boyun C harfi şeklindedir ancak boyun düz bir çizgi şeklini aldığında boyun fıtığına doğru ilerliyor demektir. Yandaki resimin üzerine tıklayıp solda düzleşmiş bir aks ile sağında sağlıklı bir aksın karşılaştırılmasını görebilirsiniz.

 

Boyun düzleşmesinin belirtileri nelerdir

Boyun gerginliği teşhisi koyabilmek için en iyi yöntem fiziksel muayene, röntgen ve tabi ki bir MR filmi çekimidir. Bunun yanında şu belirtileri yaşıyorsanız bu rahatsızlıktan muzdarip olabilirsiniz:

-Baş dönmesi ya da arada bir nedensiz denge kaybı, sendeleme ve yalpalanmalar.

-Boyun bölgesinde bir ağrılar ve gergin bir boyun.

-Baş ağrıları, boyunu rahatlatmak için hareket yapma ihtiyacı.

Eğer bu belirtileri yaşıyor ve boynunuzda bir rahatsızlık olduğundan şüpheleniyorsanız mutlaka bir hekime başvurun. Boyun düzleşmesi fizik tedavi ve hareketlerle geçebilen bir rahatsızlık ancak ihmal edildiğinde boyun fıtığına doğru ilerleyebilir. Boyun fıtığı her ne kadar hayati bir rahatsızlık olmasa da size yaratacak olduğu stres ve kaygı seviyeleri zamanla dayanılmaz bir hal alabilir ve hayat sevincinizi 100% etkileyebilir.


“Boyun(servikal aks) düzleşmesi nasıl anlaşılır” için 12 Yorum

  1. demet diyor ki:

    boyun düzleşmesi olmasına kilo etkiliimi,,yani kilomuz çokda buda boyun düzleşmesi yaparmıı?????

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

    • admin diyor ki:

      Sayın Demet,
      Boyun düzleşmesi, yani boyun fıtığı başlangıcının kilo ile doğru orantısı bulunmamaktadır. Ancak fazla kilolu olmanız duruş bozukluğunu tetikleyebileceğinden dolayı bir faktör olarak değerlendirilebilir.

      Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  2. recep diyor ki:

    benımde boynum agrıyor ama kolum falan agırmıyor sırtımda ve boynumda var agrı düzleşmemidir sizce

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

    • nasilgen diyor ki:

      Evet ama yaptığınız şey her neyse sizi boyun fıtığına doğru götürebilir.

      Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  3. cuma diyor ki:

    benimde boynum ağrıyor ve sırtımda ağrı oluşuor başım çok ağrıyor hemen hemen her gün sizce düzleşme olabilirmi bilgi verirseniz sevinirim

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  4. cuma diyor ki:

    benimde boynumda ve sırtımda hemen hemen hergün ağrıyor sizce boyun düzleşmesimidir? bilgi verirseniz sevinirim

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  5. songül diyor ki:

    benim boyun düzleşmem ve boyun fıtıgım var fizik doktoruna gittim krem ve kasgevsetici ilac verdi fizk tedavi yada boyunluk demedi okadar önemli değil dedi ama benim ağrılarım hala devam ediyor ve kolumda ödem var fizik tedavi ile ödemi dağıtıyolar ödemin toplandığı yerler cürüdü fizik tedavide normal dediler napmam lazım

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  6. nasilgen diyor ki:

    Eğer yüzme şansınız varsa yüzün çünkü çok iyi geliyor!

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  7. nasilgen diyor ki:

    Buradan kesin birşey söylemek mümkün değil. Lütfen doktora gidin ve gerekli tetkikleri yaptırınız.

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  8. firdevs diyor ki:

    merhaba ….firdevs ben..

    servikal lordozda düzleşme nedir…kollarda güçsüzlük ve ağrı yapar mı …

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  9. Ali diyor ki:

    Merhaba iyi günler yaklaşık boynumda 1 aydır ağrı dayanılmaz bir sekilde bu ağrı kalça kısmına kadar vuruyor doktora gittim duzlesme var dedi bu ağrıların belime kalçama kadar gitmesi normalmi acaba ilginiz için şimdiden TSK

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  10. hasan diyor ki:

    sa iyi günler demet hanım bende boyun düzleşmesi var . en pratik tedavi yöntemi nelerdir

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0



Yorum yapın