Çilekli pasta nasıl yapılır

Çilekli pasta nasıl yapılır

0.0 (0 oy)
Çilekli pasta nasıl yapılır

Herkesin sevdiği meyvelerden biri olan çilek, içinde doğada en fazla antioksidan bulunan meyve olma özelliğine sahiptir. Afrodizyak vücudumuzdaki faydalarını saymakla bitiremeyiz. Makula dejenerasyonu, kanser, diyabet, kalp rahatsızlıkları gibi bir çok sağlık konusunda koruma sağlamaktadır. Ayrıca antioksidan vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek bulaşıcı hastalıklar konusunda da vücudun direncini en üst seviyelerde arttırmaktadır.

Vücutta bulunan serbest radikallerin erken yaşta birçok sağlık problemine yol açtığı ve çileğin içerisinde bulunan antioksidan ile buna engel olabilirsiniz. Ayrıca antioksidanlı gıdaların en büyük özelliklerinden bir tanesi de cildi gençleştirici özelliğe sahip olmasıdır. Birçok kozmetik üründe bulunan çilek özleri cildi gençleştirmesi ile bilinmektedir.

çilekli pasta

Ayrıca yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan çilek, Vücudumuza kuvvet vererek zayıflama esnasında bitkin düşmemizi engelliyor. Çilek ayrıca kolestrolu olan kişilerin kolestrol seviyelerini düşürerek kalp rahatsızlıklarını büyük ölçüde azaltıyor.

İdrar sökücü, bağırsak kurtlarını dökücü ve zararlı olan toksinleri atmayı sağlayan çilek ayrıca kanımızı toksinlerden arındırıyor, diş etlerini güçlendiriyor ve hem ter kokusunu hem de ağız kokusunu oluşumunu engelliyor.

Çilekli Pasta tarifi

Pandispanya keki için

3 adet yumurta

2 dolu yemek kaşığı un

2 dolu yemek kaşığı şeker

1 adet kabartma tozu

1 adet vanilya

Kreması için

Vanilyalı puding ve 600 ml 3 su bardağı süt

Pandispanyanın malzemelerinin hepsini bir kaba koyarak karıştırıyoruz ve pandispanyamızı hazırlıyoruz. Malzemelerin hepsini karıştırdıktan sonra kalıbımızın içersine yerleştiriyoruz ve fırına veriyoruz. Pandispanya hazır olduktan sonra kaç parçaya bölüp içerisine çilekleri yerleştirecekseniz bölüyorsunuz ve dilimlediğiniz çilekleri arasına yerleştiriyorsunuz. Kekin bölümlerini kapadıktan sonra karışımı pudingi ve kremasını her yerine döküyorsunuz ve üzerini çileklerle süslüyorsunuz ve çilekli pasta tarifimiz hazır olur. Afiyet olsun…