May 25

You are currently browsing comments. If you would like to return to the full story, you can read the full entry here: “Günde kaç saat ve nasıl uyumalıyız”.


“Günde kaç saat ve nasıl uyumalıyız” için 9 Yorum

  1. S p Y diyor ki:

    Bilgilendirmeniz İçin Teşekkür Ederim , Şahsen Ben Uykunun Hayatta Kazandığımız Veya Kaybettiğimiz Her Şey Üstünde Bir Etkisi Olduğunu Düşünüyorum .

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 1

  2. mehmet diyor ki:

    Degerli arkadaslar bu uyuma ihtiyaci kan dolasimina baglidir eger kanin rahat dolasiyorsa uyku kalitesi artar ben prfosor doktor mehmet sag bir takintiniz varsa sorabilirsiniz

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 1 Thumb down 0

  3. efe diyor ki:

    hocam benim gün içinde çok uykum geliyor. akşam yattığım anda uyuyorum. nasıl yatağa gittimi ne zaman uyudum anlamıyorum sanki hayal gibi geliyor. yatağa girdiğim anda uyuyakalıyorum sabah zor kalkıyorum. bunun sebebi ne olabilir yorucu bir iş yapmıyorum uykuya bu kadar meyil nasıldır neden kaynaklanır

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

    • admin diyor ki:

      Net birşeyler söylemek zor ancak ilk akla gelen şu: Nefes almada güçlük çekiyorsanız uyku yapabilir bir doktora danışın.

      Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  4. aleyna diyor ki:

    Bende fazla uyuyorum bu ders çalışmamı ve sosyal hayatımı olumsuz etkiliyor ne yapmalıyım

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 2 Thumb down 0

  5. onr diyor ki:

    ben 9 saat uyuyorum ve yaşım 13 sizce yetersizmidir bu uyku (duruma gore değişiyor kimi direk uykuya dalıyorum kımınde baya sağa sola dönüp zor uyuyorum)

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0

  6. cebrail diyor ki:

    merhaba ben arabistanda yaşıyorum . ve burada hiç yorulmadığım için ve hep içerde olduğumuz için fazla uyuyamıyorum ama uyumak istiyorum en fazla 7 saat uyuyuabiliyorum

    Bu yorumu beğendiniz mi? Thumb up 0 Thumb down 0



Yorum yapın